지산 렛츠스키센터
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오늘의 수업노트

박시언,경민준,홍우선 어린이 1월 16일 강습노트 :)

김인우 강사
2026-01-16

2026년 1월 16일 (13시~17시)

시언,민준,우선 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅

            스노우 플라우턴~

STEP 2   스템턴 후반 모으기

            스템턴 중반 모으기

STEP 3.  베이직 롱턴

            베이직 숏턴

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⛷️ 스노우 플라우 강습 수업노트


✅ 오늘 수업 전체 내용


오늘은 스노우 플라우 강습을 중심으로 수업을 

진행했습니다!

기본 스노우 플라우 자세에서 스키 A자를 비교적 

안정적으로 유지했습니다!



하중 분배와 균형이 좋아 직활강 구간에서도

자세가 크게 흐트러지지 않았으며,

스노우 플라우 기본 동작에 대한 이해도가 잘 형성되어 

있는 모습이었습니다!

이 흐름이라면 이후 단계로도 자연스럽게 연결해 

나갈 수 있을 것으로 보입니다!



🔹 민준


민준이는 스노우 플라우 강습을 통해

기본 자세와 스키 간격 유지에 집중하며 연습했습니다!


초반에는 스키 간격이 조금씩 달라지는 모습이 있었지만,

반복 연습을 거치면서 점점 안정된 형태로 잡혔습니다!

속도를 조절하려는 과정에서도 스노우 플라우 자세를 

유지하려는 모습이 꾸준히 보였고,

기본 동작을 이해하며 차분하게 따라오는 태도가 

인상적이었습니다!


이대로 연습을 이어가면

자세의 완성도는 자연스럽게 더 높아질 것으로 보입니다! 


🔹 시언


시언이는 스노우 플라우 기본 동작 위주로 수업을 

진행했습니다!

초반에는 속도에 대한 긴장으로 인해

자세가 조금 어려워 보이는 순간도 있었지만,

수업이 진행될수록 A자 유지가 점점 안정되고,

멈추기와 속도 조절 동작을 반복하면서 

스노우 플라우 자세가 눈에 띄게 좋아졌습니다!

조금 더 자신감이 붙으면

주행 안정성도 함께 올라갈 것으로 기대됩니다! 😊



🔹 우선


우선이는 스노우 플라우 턴 동작에서

처음에는 중심이 다소 뒤쪽에 머무르면서

턴과 정지 동작이 자연스럽게 이어지기까지 시간이 

필요한 모습이였습니다!


다만 경사에 점차 적응해 가면서

👉 중심을 조금씩 앞쪽으로 옮기려는 시도가 보였고,

그 결과 스템 턴으로 넘어갔을 때는

이전보다 훨씬 안정된 모습을 보여주었습니다!

환경에 익숙해질수록

턴의 흐름도 자연스럽게 이어질 가능성이 큰 친구입니다!😊


🌟 마무리


오늘 수업에서는 아이들 모두

스노우 플라우의 기본 개념을 잘 이해하고,

각자의 속도에 맞게 차분히 연습하는 모습이 돋보였습니다!

기초가 안정적으로 쌓이고 있는 단계라

다음 수업에서도 더욱 편안하고 자신감 있는 모습으로 이어질 거라 생각합니다!👏


아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^

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