이가원 어린이 1월 14일 강습노트 ：）

20oo년 1월 14일 (10시~13시)

 가원 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅

            스노우 플라우턴✅

STEP 2   스템턴 후반 모으기✅

            스템턴 중반 모으기✅

STEP 3.  베이직 롱턴✅

            베이직 숏턴

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⛷️ 가원 수업노트

✅ 오늘 수업 전체 내용

오늘은 가원이와 함께 베이직 롱 턴 강습을 진행했습다!

기본 동작에 대한 이해가 있는 상태라, 새로운 내용을 

받아들이는 데도 무리가 없었고

턴의 흐름을 유지하면서 점점 길게 가져가는 연습에 

집중한 수업이었습니다!

1️⃣ 가원의 강점 (칭찬 포인트)

가원이는 수업 내내

1. 선생님 설명을 잘 듣고
2. 동작 하나하나를 의식하면서 타려는 태도가             좋았으며
3. 무엇보다 본인의 움직임을 스스로 점검하려는 모습이 인상적이었습니다!

이런 자세는 베이직 롱 턴을 안정적으로 만드는 데 아주 큰 장점입니다 😊

2️⃣ 오늘 확인한 특징 

베이직 롱 턴을 하면서 어깨가 살짝 돌아가는 순간이 

간혹 보였습니다!

또 아직은 경사에 완전히 익숙해지는 과정이라,

중심이 자연스럽게 앞쪽으로 오기보다는 조금 뒤에 

머무는 느낌이 있었습니다!

다만 중요한 점은,

👉 그 상태를 그대로 두지 않고

👉 턴을 반복할수록 조금씩 중심을 앞쪽으로 옮기려는 

시도가 분명히 보였습니다!

가원이는 본인이 느끼는 문제점을 알고 있고, 스스로 

고치려는 노력을 계속 이어가고 있습니다!

3️⃣ 오늘 연습의 핵심 포인트

• 상체가 틀어지지 않도록 어깨선 정렬 유지하기
• 경사에서 중심을 앞쪽으로 편하게 두는 감각 느끼기

이 두 가지를 중심으로 부담 없이 연습했습니다!

➡️ 다음 수업 방향

다음 수업에서는

• 베이직 롱 턴에서 상체 정렬을 더 안정시키기
• 경사에 대한 적응을 도와 중심 위치를 자연스럽게 앞쪽으로 유지하기
• 숏턴 동작 강습하기

이런 방향으로 가원이의 속도에 맞춰 진행할 예정입니다!

🌟 마무리

오늘 가원이는 아직 익숙하지 않은 부분에서도

포기하지 않고 스스로 느끼고 고치려는 모습이 정말

 좋았습니다!

이 과정을 지나면 턴은 훨씬 편안해지고 안정적으로 

이어질 거라 생각합니다 😊

다음 강습에서도 분명 더 좋아진 모습이 기대됩니다!

가원이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^