박제아 어린이 1월 13일 강습노트 ：）

2026년 1월 13일 (9시~11시)

 제아 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅

            스노우 플라우턴✅

STEP 2   스템턴 후반 모으기✅

            스템턴 중반 모으기✅

STEP 3.  베이직 롱턴✅

            베이직 숏턴

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⛷️ 제아 수업노트

✅ 오늘 수업 전체 내용

오늘은 저번에 했던 바탕으로 베이직 롱 턴의 완성도를 

높이는 데 집중한 수업이었다!

1️⃣ 제아의 강점 (칭찬 포인트)

제아는 전체적으로 기본 자세와 흐름이 안정적이였습니다!

특히 수업 중

선생님 지시를 잘 듣고 바로 적용하려는 태도

본인이 부족하다고 느끼는 부분을 스스로 인지하고 

있다는 점

이 두 가지가 매우 인상적이었습니다!

이런 아이는 연습할수록 눈에 띄게 성장합니다😊

2️⃣ 오늘 관찰한 제아의 특징 

베이직 롱 턴 동작에서 중심 이동이 완전히 이어지기보다는 중간에서 잠깐 멈추는 느낌이 있었습니다!

다만 그 순간마다 제아가

👉 몸을 다시 정리하고

👉 “다시 해보자”는 식으로 스스로 조절하려는 모습이 

계속 보였습니다!

또한 폴 체킹은 아직 동작에 자연스럽게 녹아들기보다는 

생각하면서 하는 단계로 보였습니다!

이는 턴과 팔 동작을 동시에 익히는 과정에서 아주 

자연스럽게 나타나는 모습입니다!

3️⃣ 오늘 연습의 핵심 포인트

• 중심 이동을 턴 끝까지 연결하는 감각
• 폴 체킹을 ‘찍는다’기보다 리듬을 만드는 도구로 느끼기

이 두 가지를 중심으로 가볍게 짚으며 진행했습니다

➡️ 다음 수업 방향

다음 수업에서는

• 베이직 롱 턴에서 중심 이동을 더 길게.       가져가기
• 폴 체킹을 턴 리듬과 자연스럽게 연결하기
• 숏턴 동작 강습

이렇게 제아가 이미 잘하고 있는 흐름 위에

조금만 더 다듬는 방식으로 진행할 예정입니다!

제아 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^