지산 렛츠스키센터
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오늘의 수업노트

최민우,김태훈,홍서진 어린이 2월 12일 강습노트 :)

김인우 강사
2026-02-12

2026년 2월 12일 (14시~17시)

 민우,태훈,서진 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅

            스노우 플라우턴

STEP 2   스템턴 후반 모으기

            스템턴 중반 모으기

STEP 3.  베이직 롱턴

            베이직 숏턴

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안녕하세요, 김인우 강사입니다 😊

오늘 수업에 참여한 민우 · 태훈 · 서진 학생들의 수업 내용을 함께 정리해드립니다.


⛷ 민우


✅ 강점


민우는 스노우플라우 강습을 통해 기본 자세와 스키 간격 유지에 집중하며 연습했습니다.

설명을 차분하게 이해하고 동작으로 연결하려는 태도가 매우 좋았습니다.


🔎 오늘 확인된 보완 포인트


초반에는 스키 간격이 상황에 따라 조금씩 달라지는 모습이 있었습니다.

간격이 일정하지 않으면 속도 조절 시 안정감이 흔들릴 수 있습니다.


✔ 오늘 보완된 부분


반복 연습을 통해 스키 간격이 점점 일정하게 유지되었고,

속도를 조절하는 과정에서도 A자 형태를 유지하려는 모습이 꾸준히 보였습니다.

처음보다 훨씬 안정적인 기본 자세가 만들어졌습니다.


▶ 다음 수업 방향

 •    일정한 스키 간격 완전히 습관화하기

 •    속도 조절과 정지를 자연스럽게 연결하기


이 흐름을 이어가면 자세 완성도는 더욱 높아질 것으로 보입니다 😊


⛷ 태훈


✅ 강점


태훈이는 스노우플라우 기본 동작을 중심으로 연습하며

수업이 진행될수록 A자 유지가 눈에 띄게 안정되었습니다.


🔎 오늘 확인된 보완 포인트


초반에는 속도에 대한 긴장으로 자세가 다소 경직되는 모습이 있었습니다.

긴장이 올라가면 하체 힘이 과하게 들어갈 수 있습니다.


✔ 오늘 보완된 부분


반복 주행을 통해 점점 긴장이 완화되었고 멈추기와 속도 조절 동작이 훨씬 자연스럽게 이어졌습니다.

후반에는 자세의 안정감이 분명히 좋아졌습니다.


▶ 다음 수업 방향

•    편안한 중심 유지하기

•    속도에 대한 적응력 더 높이기


자신감이 조금 더 붙으면 주행 안정성은 빠르게 향상될 것으로 기대됩니다 😊


⛷ 서진


✅ 강점


서진이는 스노우플라우 동작을 꾸준히 연습하며 경사에 점차 적응해가는 모습이 인상적이었습니다.


🔎 오늘 확인된 보완 포인트


초반에는 중심이 다소 뒤쪽에 머무르면서 정지 동작이 자연스럽게 이어지기까지 시간이 필요했습니다.


✔ 오늘 보완된 부분


수업이 진행될수록 중심을 앞쪽으로 옮기려는 시도가 분명히 보였고 스키 탑을 눌러주려는 감각이 점점 살아났습니다.

정지 동작의 안정감도 처음보다 확실히 좋아졌습니다.


▶ 다음 수업 방향

•    앞쪽 중심 유지 습관화하기

•    정지 동작을 더 또렷하게 만들기


이 감각이 자리 잡히면 정지와 속도 조절이 훨씬 자연스럽게 연결될 것입니다 😊


아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^

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