2026년 1월 22일 (10:00~13:00)
준호, 수인 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✔️
스노우 플라우턴✔️
STEP 2 스템턴 후반 모으기✔️
스템턴 중반 모으기✔️
STEP 3. 베이직 롱턴(~)
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요! 1월 22일 (목)
수인 준호 강습을 맡은 김태양 강사입니다!
✅ 오늘 수업 전체 내용
오늘 수업은 이전에 배운 스템턴을 단계적으로 다시 정리하며 감각을 깨우고,
그 흐름을 이어 베이직 롱턴을 간단하게 시도해보는 방향으로 진행했습니다.
두 아이 모두 기본 개념을 이해하고 있어, 동작 하나하나를 연결하는 데에 집중한 수업이었습니다.
🌟 수인이의 강점 (칭찬 포인트)
수인이는 강습 초반 스템턴을 진행할 때부터 전체적으로 안정적인 모습을 보여주었습니다.
코칭 후에는 동작을 바로 이해하고 자세를 스스로 수정해 적용하는 능력이 매우 좋았고,
베이직 롱턴에서도 11자 자세를 잘 유지하며 턴을 시도하는 모습이 인상적이었습니다.
🔍 수인이의 확인된 습관 / 특징
스템턴 다음 단계로 넘어가기 위한 한 발 들기 동작에서
계곡 쪽 발보다는 안쪽 발에 체중이 치우치는 습관이 잠시 보였습니다.
또한 베이직 롱턴 시에도 안쪽 발에 의지하면서
턴 진행 중간에 균형이 흔들리는 모습이 중간중간 나타났습니다.
🏋️ 수인이의 연습 포인트
한 발 들기 연습 시 계곡 쪽 발 위에 몸을 올려두는 느낌을 더 가져가기. 턴을 할 때 안쪽 발이 아닌, 바깥발로 바닥을 눌러주는 감각 익히기
이 부분을 코칭해주자 자세가 훨씬 안정적으로 바뀌는 좋은 모습을 보여주었습니다.
🌟 준호의 강점 (칭찬 포인트)
준호는 오랜만에 스키를 타는 상황에서도
타면 탈수록 감각을 빠르게 되살리며 점점 더 안정적인 자세와 깔끔한 턴을 보여주었습니다.
특히 스템턴에서 11자 전환을 매우 깔끔하게 수행했고,
여러 번의 반복 속에서 한 발 들기 동작도 점차 안정되는 모습이 좋았습니다.
🔍 준호의 확인된 습관 / 특징
스템턴을 다시 시도할 때,
프레스를 주었던 발의 힘을 풀며 자세가 높아지는 경향이 보였고,
이로 인해 11자 자세에서 순간적으로 불안정해지는 모습이 있었습니다.
🏋️ 준호의 연습 포인트
턴 전환 시 무릎과 발목을 살짝 더 접어 낮은 자세 유지하기스키를 천천히 타더라도 중심을 낮게 유지하는 습관 만들기
자세를 조금 낮추도록 교정한 후에는 턴도 훨씬 깔끔하고 안정적이게 바뀌었습니다!
➡️ 다음 수업 방향
다음 수업에서는 두 아이 모두
베이직 롱턴을 더 안정적이고 깔끔하게 완성하는 것을 목표로,
단계별 동작 연습을 통해 체중 이동과 균형 감각을 더욱 확실하게 만들어갈 예정입니다.
아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 22일 (10:00~13:00)
준호, 수인 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✔️
스노우 플라우턴✔️
STEP 2 스템턴 후반 모으기✔️
스템턴 중반 모으기✔️
STEP 3. 베이직 롱턴(~)
베이직 숏턴
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안녕하세요! 1월 22일 (목)
수인 준호 강습을 맡은 김태양 강사입니다!
✅ 오늘 수업 전체 내용
오늘 수업은 이전에 배운 스템턴을 단계적으로 다시 정리하며 감각을 깨우고,
그 흐름을 이어 베이직 롱턴을 간단하게 시도해보는 방향으로 진행했습니다.
두 아이 모두 기본 개념을 이해하고 있어, 동작 하나하나를 연결하는 데에 집중한 수업이었습니다.
🌟 수인이의 강점 (칭찬 포인트)
수인이는 강습 초반 스템턴을 진행할 때부터 전체적으로 안정적인 모습을 보여주었습니다.
코칭 후에는 동작을 바로 이해하고 자세를 스스로 수정해 적용하는 능력이 매우 좋았고,
베이직 롱턴에서도 11자 자세를 잘 유지하며 턴을 시도하는 모습이 인상적이었습니다.
🔍 수인이의 확인된 습관 / 특징
스템턴 다음 단계로 넘어가기 위한 한 발 들기 동작에서
계곡 쪽 발보다는 안쪽 발에 체중이 치우치는 습관이 잠시 보였습니다.
또한 베이직 롱턴 시에도 안쪽 발에 의지하면서
턴 진행 중간에 균형이 흔들리는 모습이 중간중간 나타났습니다.
🏋️ 수인이의 연습 포인트
한 발 들기 연습 시 계곡 쪽 발 위에 몸을 올려두는 느낌을 더 가져가기. 턴을 할 때 안쪽 발이 아닌, 바깥발로 바닥을 눌러주는 감각 익히기
이 부분을 코칭해주자 자세가 훨씬 안정적으로 바뀌는 좋은 모습을 보여주었습니다.
🌟 준호의 강점 (칭찬 포인트)
준호는 오랜만에 스키를 타는 상황에서도
타면 탈수록 감각을 빠르게 되살리며 점점 더 안정적인 자세와 깔끔한 턴을 보여주었습니다.
특히 스템턴에서 11자 전환을 매우 깔끔하게 수행했고,
여러 번의 반복 속에서 한 발 들기 동작도 점차 안정되는 모습이 좋았습니다.
🔍 준호의 확인된 습관 / 특징
스템턴을 다시 시도할 때,
프레스를 주었던 발의 힘을 풀며 자세가 높아지는 경향이 보였고,
이로 인해 11자 자세에서 순간적으로 불안정해지는 모습이 있었습니다.
🏋️ 준호의 연습 포인트
턴 전환 시 무릎과 발목을 살짝 더 접어 낮은 자세 유지하기스키를 천천히 타더라도 중심을 낮게 유지하는 습관 만들기
자세를 조금 낮추도록 교정한 후에는 턴도 훨씬 깔끔하고 안정적이게 바뀌었습니다!
➡️ 다음 수업 방향
다음 수업에서는 두 아이 모두
베이직 롱턴을 더 안정적이고 깔끔하게 완성하는 것을 목표로,
단계별 동작 연습을 통해 체중 이동과 균형 감각을 더욱 확실하게 만들어갈 예정입니다.
아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^