2026년 1월 21일 (10시~13시)
가원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요, 김인우 강사입니다 😊
오늘 가원 수업노트 정리해드립니다!
1️⃣ 가원의 강점 (칭찬 포인트)
가원이는 수업 내내
설명을 잘 듣고 자신의 동작을 스스로 느끼며 점검하려는 태도가 매우 좋았습니다!
특히 지금 어떤 부분이 잘 되지 않는지를 인지하고, 그 부분을 고치기 위해 계속 시도하는 모습이 인상적이었습니다.
이러한 태도는 기술이 한 단계 더 올라가기 직전에 꼭 필요한 과정입니다 😊
2️⃣ 오늘 확인한 습관 / 특징
베이직 롱 턴을 하면서
턴 중간에 어깨가 살짝 돌아가는 순간이 간혹 보였습니다.
또 아직은 경사에 익숙해지는 단계라,중심이 자연스럽게 앞쪽으로 오기보다는 조금 뒤에 기대는 느낌이 나타나기도 했습니다!
다만 중요한 점은,이 상태를 그대로 두지 않고 턴을 반복할수록 중심을 조금씩 앞쪽으로 옮기려는 시도가 분명히 보였다는 점입니다!
가원이는 자신의 문제점을 알고 있으며, 의식적으로 고치려는 노력을 계속 이어가고 있습니다!
3️⃣ 오늘 연습한 포인트
오늘은 턴을 만들 때 어깨가 먼저 돌아가지 않도록 상체 정렬을 유지하는 것 경사에서 중심을 앞쪽에 편하게 두는 감각을 느끼는 것 이 두 가지를 중심으로, 무리하지 않고 차분하게 연습을 진행했습니다.
➡️ 다음 수업 방향 (가원 성향에 맞춰)
다음 수업에서는
• 베이직 롱 턴에서 중심 이동을 더 끝까지 연결하는 연습
• 경사에 대한 적응을 돕고 중심을 앞쪽에서 안정적으로 유지하는 연습
• 상체를 고정하려 하기보다 자연스럽게 정렬하는 느낌을 익히는 방향으로 가원이의 속도에 맞춰 수업을 이어갈 예정입니다!
가원이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 21일 (10시~13시)
가원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요, 김인우 강사입니다 😊
오늘 가원 수업노트 정리해드립니다!
1️⃣ 가원의 강점 (칭찬 포인트)
가원이는 수업 내내
설명을 잘 듣고 자신의 동작을 스스로 느끼며 점검하려는 태도가 매우 좋았습니다!
특히 지금 어떤 부분이 잘 되지 않는지를 인지하고, 그 부분을 고치기 위해 계속 시도하는 모습이 인상적이었습니다.
이러한 태도는 기술이 한 단계 더 올라가기 직전에 꼭 필요한 과정입니다 😊
2️⃣ 오늘 확인한 습관 / 특징
베이직 롱 턴을 하면서
턴 중간에 어깨가 살짝 돌아가는 순간이 간혹 보였습니다.
또 아직은 경사에 익숙해지는 단계라,중심이 자연스럽게 앞쪽으로 오기보다는 조금 뒤에 기대는 느낌이 나타나기도 했습니다!
다만 중요한 점은,이 상태를 그대로 두지 않고 턴을 반복할수록 중심을 조금씩 앞쪽으로 옮기려는 시도가 분명히 보였다는 점입니다!
가원이는 자신의 문제점을 알고 있으며, 의식적으로 고치려는 노력을 계속 이어가고 있습니다!
3️⃣ 오늘 연습한 포인트
오늘은 턴을 만들 때 어깨가 먼저 돌아가지 않도록 상체 정렬을 유지하는 것 경사에서 중심을 앞쪽에 편하게 두는 감각을 느끼는 것 이 두 가지를 중심으로, 무리하지 않고 차분하게 연습을 진행했습니다.
➡️ 다음 수업 방향 (가원 성향에 맞춰)
다음 수업에서는
• 베이직 롱 턴에서 중심 이동을 더 끝까지 연결하는 연습
• 경사에 대한 적응을 돕고 중심을 앞쪽에서 안정적으로 유지하는 연습
• 상체를 고정하려 하기보다 자연스럽게 정렬하는 느낌을 익히는 방향으로 가원이의 속도에 맞춰 수업을 이어갈 예정입니다!
가원이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^