2026년 1월 21일 (10:00-12:00)
주원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2. 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요:) 1월 21일 주원이 강습을 맡은 김성호 강사입니다ㅎㅎ
<오늘 배운 내용>
- 장비 설명과 올바른 착용법, 보행법, 스노우플라우(A자) 자세 만들기, 넘어지고 일어나는 법 등 처음 스키를 배우는 데 필요한 지상교육 진행
- 초급 슬로프에 올라가 스노우플라우 자세로 안전하게 정지하기
- 스노우플라우 자세를 유지하며 스스로 내려오는 연습을 통해 균형과 중심을 잡는 감각 익히기
- 스노우플라우턴으로 이어지기 위한 중심이동의 순서를 배워, 어느 쪽으로 힘을 실어야 스키가 움직이는지 기본 원리 익히기
<피드백>
- 주원이는 집중력이 좋아 한 번의 설명으로도 잘 기억하고 따라오는 모습이 매우 인상적이었습니다^^
- 지상에서부터 A자 자세가 한쪽으로 쏠림 없이 안정적으로 잘 만들어졌고, 슬로프에 올라가서도 바로 스노우플라우 정지를 성공적으로 해내었습니다:)
- 오늘 처음 탄 것임에도 금방 스노우플라우 스탠스를 유지하며 안정적으로 내려오는 모습이 보였고, 균형 잡는 감각이 매우 좋았습니다ㅎㅎ
- 중심이동 순서도 잘 이해하고 따라왔으며, 스키판에 조금만 더 익숙해진다면 지금의 흐름대로 금방 턴까지 무리 없이 진행할 수 있을 것으로 보입니다!
<다음 강습 내용>
- 중심이동을 조금 더 정확하게 느낄 수 있도록 스키판에 적응하는 시간을 가지고, 자연스럽게 방향전환이 이루어지도록 연습하기
- 스노우플라우턴의 기본 흐름을 만들어, 좌우로 부드럽게 이어지는 턴 시도하기
- 현재 안정적으로 만들어지고 있는 기본기를 바탕으로, 스키에 대한 자신감 높이기
주원이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 21일 (10:00-12:00)
주원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2. 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요:) 1월 21일 주원이 강습을 맡은 김성호 강사입니다ㅎㅎ
<오늘 배운 내용>
- 장비 설명과 올바른 착용법, 보행법, 스노우플라우(A자) 자세 만들기, 넘어지고 일어나는 법 등 처음 스키를 배우는 데 필요한 지상교육 진행
- 초급 슬로프에 올라가 스노우플라우 자세로 안전하게 정지하기
- 스노우플라우 자세를 유지하며 스스로 내려오는 연습을 통해 균형과 중심을 잡는 감각 익히기
- 스노우플라우턴으로 이어지기 위한 중심이동의 순서를 배워, 어느 쪽으로 힘을 실어야 스키가 움직이는지 기본 원리 익히기
<피드백>
- 주원이는 집중력이 좋아 한 번의 설명으로도 잘 기억하고 따라오는 모습이 매우 인상적이었습니다^^
- 지상에서부터 A자 자세가 한쪽으로 쏠림 없이 안정적으로 잘 만들어졌고, 슬로프에 올라가서도 바로 스노우플라우 정지를 성공적으로 해내었습니다:)
- 오늘 처음 탄 것임에도 금방 스노우플라우 스탠스를 유지하며 안정적으로 내려오는 모습이 보였고, 균형 잡는 감각이 매우 좋았습니다ㅎㅎ
- 중심이동 순서도 잘 이해하고 따라왔으며, 스키판에 조금만 더 익숙해진다면 지금의 흐름대로 금방 턴까지 무리 없이 진행할 수 있을 것으로 보입니다!
<다음 강습 내용>
- 중심이동을 조금 더 정확하게 느낄 수 있도록 스키판에 적응하는 시간을 가지고, 자연스럽게 방향전환이 이루어지도록 연습하기
- 스노우플라우턴의 기본 흐름을 만들어, 좌우로 부드럽게 이어지는 턴 시도하기
- 현재 안정적으로 만들어지고 있는 기본기를 바탕으로, 스키에 대한 자신감 높이기
주원이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^