2025년 12월 22일 (09:00-12:00)
이안 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 (V)
스노우 플라우턴 (V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요ㅎㅎ 12월 22일 이안이 강습을 맡은 김성호 강사입니다~
이번 강습에서는 스키 장비 설명 및 착용법, 보행법, 넘어지고 일어나는 법, 스노우플라우 자세(A자) 등 지상 교육을 진행한 후, 초급 슬로프에 올라가 스노우 플라우 자세로 내려오는 연습과 스노우플라우턴을 위한 기본적인 중심이동까지 진행하였습니다!
이안이는 지상에서 스키판에 적응하는 것을 힘들어 했지만, 슬로프에 올라가서는 정말 안정적으로 빠르게 자세를 잡고 내려왔습니다^^ 처음 타는 날임에도 기본적인 속도 조절이 가능할 정도로 신체 움직임에 대한 이해도가 높은 것 같았고, 동작을 받아들이는 속도도 정말 좋았습니다:) 턴을 할 때는 한쪽에 힘을 실어주는 동작이 아직 익숙하지 않기 때문에 불안정한 모습이 있었고, 오른쪽 턴은 비교적 부드럽지만 왼쪽 턴을 특히 어려워 하는 모습이 있었습니다. 그래도 기본 자세와 균형 감각이 좋기 때문에 금방 실력이 늘 것으로 보입니다ㅎㅎ
다음 강습에서는 스노우 플라우 자세에서 좌우 중심이동을 더 정확히 익히고, 턴 진행시 어느 쪽에 힘을 실어야 하는지에 대한 감각을 확실히 잡을 예정입니다! 특히 왼쪽 턴에서의 불안정함을 개선하고, 안정적인 방향전환을 할 수 있도록 자세 교정을 진행할 것입니다^^
이안이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2025년 12월 22일 (09:00-12:00)
이안 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 (V)
스노우 플라우턴 (V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요ㅎㅎ 12월 22일 이안이 강습을 맡은 김성호 강사입니다~
이번 강습에서는 스키 장비 설명 및 착용법, 보행법, 넘어지고 일어나는 법, 스노우플라우 자세(A자) 등 지상 교육을 진행한 후, 초급 슬로프에 올라가 스노우 플라우 자세로 내려오는 연습과 스노우플라우턴을 위한 기본적인 중심이동까지 진행하였습니다!
이안이는 지상에서 스키판에 적응하는 것을 힘들어 했지만, 슬로프에 올라가서는 정말 안정적으로 빠르게 자세를 잡고 내려왔습니다^^ 처음 타는 날임에도 기본적인 속도 조절이 가능할 정도로 신체 움직임에 대한 이해도가 높은 것 같았고, 동작을 받아들이는 속도도 정말 좋았습니다:) 턴을 할 때는 한쪽에 힘을 실어주는 동작이 아직 익숙하지 않기 때문에 불안정한 모습이 있었고, 오른쪽 턴은 비교적 부드럽지만 왼쪽 턴을 특히 어려워 하는 모습이 있었습니다. 그래도 기본 자세와 균형 감각이 좋기 때문에 금방 실력이 늘 것으로 보입니다ㅎㅎ
다음 강습에서는 스노우 플라우 자세에서 좌우 중심이동을 더 정확히 익히고, 턴 진행시 어느 쪽에 힘을 실어야 하는지에 대한 감각을 확실히 잡을 예정입니다! 특히 왼쪽 턴에서의 불안정함을 개선하고, 안정적인 방향전환을 할 수 있도록 자세 교정을 진행할 것입니다^^
이안이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^