2026년 1월 1일 (09:00-12:00)
승아 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기(V)
스템턴 중반 모으기(V)
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요:) 1월 1일 승아 강습을 맡은 김성호 강사입니다ㅎㅎ
이번 강습에서는 업다운 타이밍을 더욱 정확하게 만드는 연습으로 시작해, 중급 슬로프의 경사에 자연스럽게 적응할 수 있도록 했습니다! 이어 한발들기 연습 동작을 통해 중심이동의 정확성을 높이고, 스템턴 후반, 중반 모으기를 반복했습니다. 또한, 폴 플랜팅을 활용해 턴의 타이밍과 상체 리듬을 안정적으로 만드는 연습도 해보았습니다^^
승아는 우선 베이직 포지션이 처음부터 너무 예쁘게 잡혀 있었고, 스탠스를 변화시키거나 유지하는 동작도 자연스럽고 안정적이었습니다:) 다만 턴을 조금 급하게 가져가는 경우가 종종 있어 여유 있게 기다려주는 연습을 했는데, 시간이 지날수록 급한 턴들이 점점 사라져 흐름이 훨씬 부드러워졌습니다ㅎㅎ 중심을 옮기고 어깨로 자연스럽게 눌러주는 연결 동작도 아주 부드럽게 이루어져 전체적인 완성도가 높았고, 진도도 정말 빠르게 나갔습니다!
다음 수업에서는 업다운과 중심이동의 타이밍을 더 여유롭고 정확하게 가져가 급한 동작들을 더욱 없애보고, 11자 스탠스로의 전환과 유지 능력이 좋기 때문에 이를 활용해 더 크고 일정한 호를 그리는 연습을 할 것입니다^^ 한발들기 감각도 좀 더 확실하게 만들어 스템턴에서 롱턴으로 자연스럽게 이어질 수 있도록 하고, 폴 플랜팅 역시 리듬을 흐트러뜨리지 않는 선에서 다듬어 전체적인 턴의 흐름을 안정시킬 수 있도록 수업할 예정입니다:)
승아 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 1일 (09:00-12:00)
승아 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기(V)
스템턴 중반 모으기(V)
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요:) 1월 1일 승아 강습을 맡은 김성호 강사입니다ㅎㅎ
이번 강습에서는 업다운 타이밍을 더욱 정확하게 만드는 연습으로 시작해, 중급 슬로프의 경사에 자연스럽게 적응할 수 있도록 했습니다! 이어 한발들기 연습 동작을 통해 중심이동의 정확성을 높이고, 스템턴 후반, 중반 모으기를 반복했습니다. 또한, 폴 플랜팅을 활용해 턴의 타이밍과 상체 리듬을 안정적으로 만드는 연습도 해보았습니다^^
승아는 우선 베이직 포지션이 처음부터 너무 예쁘게 잡혀 있었고, 스탠스를 변화시키거나 유지하는 동작도 자연스럽고 안정적이었습니다:) 다만 턴을 조금 급하게 가져가는 경우가 종종 있어 여유 있게 기다려주는 연습을 했는데, 시간이 지날수록 급한 턴들이 점점 사라져 흐름이 훨씬 부드러워졌습니다ㅎㅎ 중심을 옮기고 어깨로 자연스럽게 눌러주는 연결 동작도 아주 부드럽게 이루어져 전체적인 완성도가 높았고, 진도도 정말 빠르게 나갔습니다!
다음 수업에서는 업다운과 중심이동의 타이밍을 더 여유롭고 정확하게 가져가 급한 동작들을 더욱 없애보고, 11자 스탠스로의 전환과 유지 능력이 좋기 때문에 이를 활용해 더 크고 일정한 호를 그리는 연습을 할 것입니다^^ 한발들기 감각도 좀 더 확실하게 만들어 스템턴에서 롱턴으로 자연스럽게 이어질 수 있도록 하고, 폴 플랜팅 역시 리듬을 흐트러뜨리지 않는 선에서 다듬어 전체적인 턴의 흐름을 안정시킬 수 있도록 수업할 예정입니다:)
승아 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^