2025년 12월 30일 (10:00~13:00)
에밀리 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅️
스노우 플라우턴✅️
STEP 2 스템턴 후반 모으기✅️
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요~ 12월 30일 에밀리 강습을 맡은 민지우 강사입니다!
이번 강습에서는 어제 배운 내용을 바탕으로 기본 동작을 다시 한 번 복습하는 것을 시작으로 수업을 진행하였습니다! 또한 어제 말씀드린 것처럼 스템턴 후반 모으기 동작까지 함께 연습해 보았습니다!
강습 초반에는 스노우 플로우 자세와 스노우 플로우 턴이 잘 이루어지는지 먼저 확인하였습니다! 확인 결과, 어제보다 훨씬 안정적인 모습을 보여주어 바로 스템턴 동작으로 넘어갈 수 있었습니다 :)
하지만 스템턴을 할 때 아직은 동작이 익숙하지 않아 A자에서 11자로 전환할 때 무게 중심이 잘 이동이 되지 않아 한쪽 발에 힘을 싣는 감각을 더 느낄 수 있도록 비행기 자세와 무릎 잡기 자세를 활용해 연습하였습니다! 이후 다시 스템턴을 한 턴 씩시도했을 때, 턴 후 발이 11자 모양으로 모이는 자세를 만들어 주었습니다.
다만 발을 의식적으로 모으려는 모습이 보였고, 그로 인해 턴의 마무리가 조금 아쉬운 부분도 있었습니다. 또한 턴 시 무게중심 이동 타이밍이 다소 늦게 느껴지기도 했습니다.
이 부분은 동작을 어려워해서라기보다는, 익숙해지는 과정이라고 생각해 주시면 좋을 것 같습니다😊
강습 후반부로 갈수록 동작이 점점 자연스러워지면서 발도 보다 편안하게 모을 수 있게 되었습니다!
다음 강습에서는 오늘 배운 스템턴을 활용해 S자 모양으로 부드럽게 턴을 이어갈 수 있도록 지도할 예정이며, 무게중심 이동 타이밍을 맞추는 연습을 중심으로 수업을 진행할 계획입니다!
에밀리 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2025년 12월 30일 (10:00~13:00)
에밀리 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅️
스노우 플라우턴✅️
STEP 2 스템턴 후반 모으기✅️
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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안녕하세요~ 12월 30일 에밀리 강습을 맡은 민지우 강사입니다!
이번 강습에서는 어제 배운 내용을 바탕으로 기본 동작을 다시 한 번 복습하는 것을 시작으로 수업을 진행하였습니다! 또한 어제 말씀드린 것처럼 스템턴 후반 모으기 동작까지 함께 연습해 보았습니다!
강습 초반에는 스노우 플로우 자세와 스노우 플로우 턴이 잘 이루어지는지 먼저 확인하였습니다! 확인 결과, 어제보다 훨씬 안정적인 모습을 보여주어 바로 스템턴 동작으로 넘어갈 수 있었습니다 :)
하지만 스템턴을 할 때 아직은 동작이 익숙하지 않아 A자에서 11자로 전환할 때 무게 중심이 잘 이동이 되지 않아 한쪽 발에 힘을 싣는 감각을 더 느낄 수 있도록 비행기 자세와 무릎 잡기 자세를 활용해 연습하였습니다! 이후 다시 스템턴을 한 턴 씩시도했을 때, 턴 후 발이 11자 모양으로 모이는 자세를 만들어 주었습니다.
다만 발을 의식적으로 모으려는 모습이 보였고, 그로 인해 턴의 마무리가 조금 아쉬운 부분도 있었습니다. 또한 턴 시 무게중심 이동 타이밍이 다소 늦게 느껴지기도 했습니다.
이 부분은 동작을 어려워해서라기보다는, 익숙해지는 과정이라고 생각해 주시면 좋을 것 같습니다😊
강습 후반부로 갈수록 동작이 점점 자연스러워지면서 발도 보다 편안하게 모을 수 있게 되었습니다!
다음 강습에서는 오늘 배운 스템턴을 활용해 S자 모양으로 부드럽게 턴을 이어갈 수 있도록 지도할 예정이며, 무게중심 이동 타이밍을 맞추는 연습을 중심으로 수업을 진행할 계획입니다!
에밀리 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^