2026년 1월 7일 (10시~13시)
가원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴✅
STEP 2 스템턴 후반 모으기✅
스템턴 중반 모으기✅
STEP 3. 베이직 롱턴 ~
베이직 숏턴
-----------------------------------
가원이 수업노트
✅ 오늘 수업 전체 내용
오늘 가원이는 기초가 탄탄한 상태라는 점이 수업 초반부터 잘 보였습니다!
오랜만에 스키를 타는 날이라 초반에는 적응 시간을 충분히 가지며 몸의 감각을 다시 깨우는 데 집중했습니다!
1️⃣ 가원의 강점 (칭찬 포인트)
가원이는 기본 자세와 움직임의
틀이 잘 잡혀 있습니다!
특히 선생님 지시를 잘 듣고 바로 반응하는 집중력이
좋았고
무엇보다 본인이 무엇이 부족한지 스스로 알고 인지하고
있다는 점이 큰 강점입니다!😊
2️⃣ 오늘 확인한 습관 / 특징 (부드럽게)
스노우 플라우 턴 동작에서 한쪽 발에 중심이 조금 더
실리는 모습이 보였습니다!
다만 중요한 점은, 그 상태를 그냥 두지 않고
👉 “어? 지금 한쪽으로 쏠렸네” 하고 스스로 고치려고 하는 모습이 분명히 보였습니다!
이건 감각이 살아 있고, 몸에 대한 이해도가 있다는
의미라서 아주 긍정적인 모습입니다!
3️⃣ 오늘 연습 포인트
• 양발에 체중을 나누는 느낌
• 턴 중에 중심이 한쪽으로 몰리지 않도록
인식하기
이 두 가지를 중심으로 가볍게 짚어가며 진행하였고
무리하게 교정하기보다는, 가원이 스스로 느끼고
조절할 수 있도록 도와주는 방향으로 연습하였습니다!
➡️ 다음 수업 방향
다음 수업에서는
• 베이직 롱 턴 동작에서 중심이동
자연스럽게 이동 시키기
• 중심이 흐트러질 때 스스로 바로잡는 감각 강화하기
이렇게 가원이 이미 알고 있는 부분을 더 자신 있게 쓸 수
있도록 진행할 예정입니다!
🌟 마무리
오늘 가원이는 오랜만임에도 불구하고 기본기가 잘
유지되어 있었고,특히 배우려는 태도와 자기 점검 능력이 정말 돋보였습니다!
이 페이스로만 가면 금방 감각이 올라오고, 훨씬 안정적인 턴으로 이어질 거라 생각합니다 😊
아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 7일 (10시~13시)
가원 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴✅
STEP 2 스템턴 후반 모으기✅
스템턴 중반 모으기✅
STEP 3. 베이직 롱턴 ~
베이직 숏턴
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가원이 수업노트
✅ 오늘 수업 전체 내용
오늘 가원이는 기초가 탄탄한 상태라는 점이 수업 초반부터 잘 보였습니다!
오랜만에 스키를 타는 날이라 초반에는 적응 시간을 충분히 가지며 몸의 감각을 다시 깨우는 데 집중했습니다!
1️⃣ 가원의 강점 (칭찬 포인트)
가원이는 기본 자세와 움직임의
틀이 잘 잡혀 있습니다!
특히 선생님 지시를 잘 듣고 바로 반응하는 집중력이
좋았고
무엇보다 본인이 무엇이 부족한지 스스로 알고 인지하고
있다는 점이 큰 강점입니다!😊
2️⃣ 오늘 확인한 습관 / 특징 (부드럽게)
스노우 플라우 턴 동작에서 한쪽 발에 중심이 조금 더
실리는 모습이 보였습니다!
다만 중요한 점은, 그 상태를 그냥 두지 않고
👉 “어? 지금 한쪽으로 쏠렸네” 하고 스스로 고치려고 하는 모습이 분명히 보였습니다!
이건 감각이 살아 있고, 몸에 대한 이해도가 있다는
의미라서 아주 긍정적인 모습입니다!
3️⃣ 오늘 연습 포인트
• 양발에 체중을 나누는 느낌
• 턴 중에 중심이 한쪽으로 몰리지 않도록
인식하기
이 두 가지를 중심으로 가볍게 짚어가며 진행하였고
무리하게 교정하기보다는, 가원이 스스로 느끼고
조절할 수 있도록 도와주는 방향으로 연습하였습니다!
➡️ 다음 수업 방향
다음 수업에서는
• 베이직 롱 턴 동작에서 중심이동
자연스럽게 이동 시키기
• 중심이 흐트러질 때 스스로 바로잡는 감각 강화하기
이렇게 가원이 이미 알고 있는 부분을 더 자신 있게 쓸 수
있도록 진행할 예정입니다!
🌟 마무리
오늘 가원이는 오랜만임에도 불구하고 기본기가 잘
유지되어 있었고,특히 배우려는 태도와 자기 점검 능력이 정말 돋보였습니다!
이 페이스로만 가면 금방 감각이 올라오고, 훨씬 안정적인 턴으로 이어질 거라 생각합니다 😊
아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^