2026년 1월 4일 (18:30-21:30)
승아 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기(V)
스템턴 중반 모으기(V)
STEP 3. 베이직 롱턴(V)
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요! 1월 4일 승아 강습을 맡은 김성호 강사입니다^^
이번 강습에서는 업다운과 중심이동의 타이밍을 더 여유롭고 정확하게 가져가는 연습을 통해 턴의 흐름을 안정시키고, 일정한 호를 그리며 내려오는 연습을 반복하면서 리듬을 잡았습니다:) 그리고 한발들기 감각을 더 확실하게 만든 후, 폴 플랜팅 타이밍을 다듬어 턴 전환을 자연스럽게 만들어보고, 베이직 롱턴을 계속해서 타보았습니다~
승아는 아직 폴 플랜팅이 익숙하지 않아 반대손으로 찍는 경우가 있지만, 타이밍 자체는 좋습니다! 경사에 익숙해지면서 스키를 버티며 타는 느낌이 줄고 점점 안정적으로 변화하고 있고, 스키를 진행방향으로 밀어주는 힘도 정확하게 수행하고 있습니다^^ 다만 왼쪽 턴에서는 어깨가 먼저 돌아가려는 경우가 종종 있어 자세 교정을 진행했으며, 연습 동작이나 자세 교정에 대한 흡수력이 정말 좋아 지도 내용을 빠르게 따라오고 있습니다:)
다음 강습에서는 폴 플랜팅을 헷갈리지 않도록 반복해서 패턴을 익히고, 상체와 하체 중심 이동을 더욱 확실히 만드는 연습을 진행할 것입니다! 또한 업다운 타이밍을 길고 짧게 번갈아 타면서 베이직 롱턴, 미들턴, 숏턴까지 자연스럽게 이어질 수 있도록 연습할 예정입니다^^
승아 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2026년 1월 4일 (18:30-21:30)
승아 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기(V)
스노우 플라우턴(V)
STEP 2 스템턴 후반 모으기(V)
스템턴 중반 모으기(V)
STEP 3. 베이직 롱턴(V)
베이직 숏턴
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안녕하세요! 1월 4일 승아 강습을 맡은 김성호 강사입니다^^
이번 강습에서는 업다운과 중심이동의 타이밍을 더 여유롭고 정확하게 가져가는 연습을 통해 턴의 흐름을 안정시키고, 일정한 호를 그리며 내려오는 연습을 반복하면서 리듬을 잡았습니다:) 그리고 한발들기 감각을 더 확실하게 만든 후, 폴 플랜팅 타이밍을 다듬어 턴 전환을 자연스럽게 만들어보고, 베이직 롱턴을 계속해서 타보았습니다~
승아는 아직 폴 플랜팅이 익숙하지 않아 반대손으로 찍는 경우가 있지만, 타이밍 자체는 좋습니다! 경사에 익숙해지면서 스키를 버티며 타는 느낌이 줄고 점점 안정적으로 변화하고 있고, 스키를 진행방향으로 밀어주는 힘도 정확하게 수행하고 있습니다^^ 다만 왼쪽 턴에서는 어깨가 먼저 돌아가려는 경우가 종종 있어 자세 교정을 진행했으며, 연습 동작이나 자세 교정에 대한 흡수력이 정말 좋아 지도 내용을 빠르게 따라오고 있습니다:)
다음 강습에서는 폴 플랜팅을 헷갈리지 않도록 반복해서 패턴을 익히고, 상체와 하체 중심 이동을 더욱 확실히 만드는 연습을 진행할 것입니다! 또한 업다운 타이밍을 길고 짧게 번갈아 타면서 베이직 롱턴, 미들턴, 숏턴까지 자연스럽게 이어질 수 있도록 연습할 예정입니다^^
승아 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^