2026년 1월 4일 (09:00~13:00)
세연이, 도윤이, 선우 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 ✅️
스노우 플라우턴 ✅️
STEP 2 스템턴 후반 모으기 ✅️
스템턴 중반 모으기 ✅️
STEP 3. 베이직 롱턴 ✅️
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요😄 오늘 강습진행한 김영교 강사입니다!!
오늘 수업은 롱턴과 미들턴을 종합해서 타보며 자세교정과 아직 어색한 자세에 익숙해지며 자신의 것으로 만들기를 중점적으로 강습했습니다!!
공통적으로 다운을 할때 뒤로 몸이 빠지며 정강이가 부츠텅과 떨어지는 즉, 스키를 컨트롤 함에 있어서 효율적이지 않는 자세였습니다!!
또 몸의 방향과 시선이 스키의 진행방향으로 고정되어있거나 내향인 턴 안으로 쏠리게 되는 모습이 있었습니다!!
이 부분은 영상에서도 많이 언급됐던 선생님 보면서 내려와~와 바깥발 스키 탑의 옆부분을 보게하여 외향을 만들어주어 스키에 힘을 가하는데 있어 더 효율적인 자세를 만들었습니다!!
무게중심이동을 잘 할 수 있도록 폴을 가로로잡고 연습도 해보며 몸이 느낄 수 있도록하고, 폴 자세와 플랜팅하며 리듬감을 가져갈 수 있도록 말하면서 타는 연습을 하며 전체적인 자세교정을 해보았습니다!!
처음에는 오렌지에서 실버로, 실버에서 블루 슬로프를 타며 슬로프 단계도 점점 높히고, 겁을 먹었던 아이들도 점차 타는 방법들을 알게 되고 경사에 가서는 오히려 이렇게 안하면 안되겠구나라는 본능이 나와서 인지 오히려 자세가 잡힌 모습을 보고 정말 놀랐습니다!!!!!
♤다음수업시 진행할 내용♤
미들턴에 이어 점점 숏턴으로 레벨업하는 강습이 되겠습니다😄
2026년 1월 4일 (09:00~13:00)
세연이, 도윤이, 선우 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 ✅️
스노우 플라우턴 ✅️
STEP 2 스템턴 후반 모으기 ✅️
스템턴 중반 모으기 ✅️
STEP 3. 베이직 롱턴 ✅️
베이직 숏턴
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안녕하세요😄 오늘 강습진행한 김영교 강사입니다!!
오늘 수업은 롱턴과 미들턴을 종합해서 타보며 자세교정과 아직 어색한 자세에 익숙해지며 자신의 것으로 만들기를 중점적으로 강습했습니다!!
공통적으로 다운을 할때 뒤로 몸이 빠지며 정강이가 부츠텅과 떨어지는 즉, 스키를 컨트롤 함에 있어서 효율적이지 않는 자세였습니다!!
또 몸의 방향과 시선이 스키의 진행방향으로 고정되어있거나 내향인 턴 안으로 쏠리게 되는 모습이 있었습니다!!
이 부분은 영상에서도 많이 언급됐던 선생님 보면서 내려와~와 바깥발 스키 탑의 옆부분을 보게하여 외향을 만들어주어 스키에 힘을 가하는데 있어 더 효율적인 자세를 만들었습니다!!
무게중심이동을 잘 할 수 있도록 폴을 가로로잡고 연습도 해보며 몸이 느낄 수 있도록하고, 폴 자세와 플랜팅하며 리듬감을 가져갈 수 있도록 말하면서 타는 연습을 하며 전체적인 자세교정을 해보았습니다!!
처음에는 오렌지에서 실버로, 실버에서 블루 슬로프를 타며 슬로프 단계도 점점 높히고, 겁을 먹었던 아이들도 점차 타는 방법들을 알게 되고 경사에 가서는 오히려 이렇게 안하면 안되겠구나라는 본능이 나와서 인지 오히려 자세가 잡힌 모습을 보고 정말 놀랐습니다!!!!!
♤다음수업시 진행할 내용♤
미들턴에 이어 점점 숏턴으로 레벨업하는 강습이 되겠습니다😄