2025년 12월 28일 (13:00~16:00)
예성, 도윤 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 ✔️
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요!
12월 28일 예성이·도윤이 강습을 맡은 김태양 강사입니다!
오늘 예성이와 도윤이는 장비설명 및 장비 착용법, 넘어지고 일어나는 과정과 스노우 플라우 자세 등 지상교육을 진행하였고, 초급 슬로프로 올라가 스노우 플라우 자세인 A자를 중심으로 수업을 시작하였습니다!
도윤이는 강습 초반에는 스키 탑이 벌어지는 모습이 있었서 자세 교정을 해 주었더니 스노우 플라우 자세를 유지하려는 모습을 보여주었습니다!
스노우플라우 자세에서도 몸의 중심이 뒤로 빠지는 모습이 있어서 무게중심을 앞으로 보내주도록 반복해서 코칭해주었더니 자세교정을 하는 좋은 모습을 보여주었습니다!!
경사가 있는 슬로프에서도 스노우플라우 자세로 속도 조절과 빨라지는 속도를 적응을 할 수 있게 단계적으로 지도하였습니다!
예성이는 스노우 플라우 자세를 지도 해 주었을때 자세가 너무 넓게 잡혀 있어서 자세 교정을 해 주었습니다!
자세를 교정 해 주었더니 스노우 플라우 자세를 잡으며 속도 조절을 잘 해주어 저와의 거리를 조금 더 멀리 하여 저를 의지 하지 않고
스스로 내려오게끔 스노우플라우를 진행하였는데 잘 따라와 주었습니다!
두 아이 모두 설명을 잘 이해하고 집중해서 따라와 주어
속도 조절과 정지가 점점 자연스러워지는 발전된 모습을 보여주었습니다!
다음 수업에서는 양 발에 힘을 더 실어서 스노우플라우 자세를 더욱 명확히 잡고 속도를 조금 더 높여 흔들리는 것 없이 안정감 있게 유지하는 연습 후 스노우플라우 턴까지 진도를 나갈 예정입니다^^
예성이와 도윤이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2025년 12월 28일 (13:00~16:00)
예성, 도윤 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기 ✔️
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
안녕하세요!
12월 28일 예성이·도윤이 강습을 맡은 김태양 강사입니다!
오늘 예성이와 도윤이는 장비설명 및 장비 착용법, 넘어지고 일어나는 과정과 스노우 플라우 자세 등 지상교육을 진행하였고, 초급 슬로프로 올라가 스노우 플라우 자세인 A자를 중심으로 수업을 시작하였습니다!
도윤이는 강습 초반에는 스키 탑이 벌어지는 모습이 있었서 자세 교정을 해 주었더니 스노우 플라우 자세를 유지하려는 모습을 보여주었습니다!
스노우플라우 자세에서도 몸의 중심이 뒤로 빠지는 모습이 있어서 무게중심을 앞으로 보내주도록 반복해서 코칭해주었더니 자세교정을 하는 좋은 모습을 보여주었습니다!!
경사가 있는 슬로프에서도 스노우플라우 자세로 속도 조절과 빨라지는 속도를 적응을 할 수 있게 단계적으로 지도하였습니다!
예성이는 스노우 플라우 자세를 지도 해 주었을때 자세가 너무 넓게 잡혀 있어서 자세 교정을 해 주었습니다!
자세를 교정 해 주었더니 스노우 플라우 자세를 잡으며 속도 조절을 잘 해주어 저와의 거리를 조금 더 멀리 하여 저를 의지 하지 않고
스스로 내려오게끔 스노우플라우를 진행하였는데 잘 따라와 주었습니다!
두 아이 모두 설명을 잘 이해하고 집중해서 따라와 주어
속도 조절과 정지가 점점 자연스러워지는 발전된 모습을 보여주었습니다!
다음 수업에서는 양 발에 힘을 더 실어서 스노우플라우 자세를 더욱 명확히 잡고 속도를 조금 더 높여 흔들리는 것 없이 안정감 있게 유지하는 연습 후 스노우플라우 턴까지 진도를 나갈 예정입니다^^
예성이와 도윤이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^