2025년 12월 27일 (13시~17시)
나나,시현 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
-----------------------------------
오늘은 나나와 시현의 강습을 진행하였습니다!
첫 번째 강습 내용을 복습하며, 각각 힘들어했던 부분을 중심으로 수업을
진행하였습니다!
나나는
이번 강습에서 스노우플라우을 이용한 정지 동작을 중점적으로 지도하며, 자세와 체중 분배, 상체 균형에 대한 수업을 진행하였습니다
A자 자세에서 탑 부분에 중심을 더 주며
정확히 눌러주면서 정지하는 동작을 만들어주었고 턴 동작에서 방향 전환을 할 때 중심이동을 하며 중심이동을 한 다리를 조금도 눌러주는 방향으로 강습을 진행하였습니다!
반복 연습을 통해 탑 부분을 더 무겁게 주는 것이 가능해졌고 점차 안정적으로 정지하는 것이 가능해졌으며 턴 동작에서 미끄러지며 가는 동작이 줄고 처음보다 확실한 실력 향상을 보였습니다!
시현이는 이번 강습에서 스노우플라우턴 기본을 배웠습니다 턴과 중심이동을 잘하지만 폴 자세가 어려운 부분이 있었습니다.
이번 강습에서는 폴을 위험하게 잡지 않는 방법과 어깨 균형을 경사면에 맞추는 방법을 중점적으로 지도하였습니다!
연습을 통해 폴 사용이 한층 자연스러워졌고, 스노우플라우 턴 자세에서도 경사면과
어깨가 일정하게 되며 균형이 좋아졌습니다~
다음 강습 계획
다음 강습에서는 두 학생 모두 스템 턴 자세를 배우는 수업을 진행할 예정입니다~
나나와 시현이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^
2025년 12월 27일 (13시~17시)
나나,시현 어린이 강습노트입니다.
스키수업 과정표
STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅
스노우 플라우턴
STEP 2 스템턴 후반 모으기
스템턴 중반 모으기
STEP 3. 베이직 롱턴
베이직 숏턴
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오늘은 나나와 시현의 강습을 진행하였습니다!
첫 번째 강습 내용을 복습하며, 각각 힘들어했던 부분을 중심으로 수업을
진행하였습니다!
나나는
이번 강습에서 스노우플라우을 이용한 정지 동작을 중점적으로 지도하며, 자세와 체중 분배, 상체 균형에 대한 수업을 진행하였습니다
A자 자세에서 탑 부분에 중심을 더 주며
정확히 눌러주면서 정지하는 동작을 만들어주었고 턴 동작에서 방향 전환을 할 때 중심이동을 하며 중심이동을 한 다리를 조금도 눌러주는 방향으로 강습을 진행하였습니다!
반복 연습을 통해 탑 부분을 더 무겁게 주는 것이 가능해졌고 점차 안정적으로 정지하는 것이 가능해졌으며 턴 동작에서 미끄러지며 가는 동작이 줄고 처음보다 확실한 실력 향상을 보였습니다!
시현이는 이번 강습에서 스노우플라우턴 기본을 배웠습니다 턴과 중심이동을 잘하지만 폴 자세가 어려운 부분이 있었습니다.
이번 강습에서는 폴을 위험하게 잡지 않는 방법과 어깨 균형을 경사면에 맞추는 방법을 중점적으로 지도하였습니다!
연습을 통해 폴 사용이 한층 자연스러워졌고, 스노우플라우 턴 자세에서도 경사면과
어깨가 일정하게 되며 균형이 좋아졌습니다~
다음 강습 계획
다음 강습에서는 두 학생 모두 스템 턴 자세를 배우는 수업을 진행할 예정입니다~
나나와 시현이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^