하은우,하윤우 어린이 1월 9일 강습노트 ：）

2026년 1월 9일 (10시~13시)

은우,윤우 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅

            스노우 플라우턴~

STEP 2   스템턴 후반 모으기

            스템턴 중반 모으기

STEP 3.  베이직 롱턴

            베이직 숏턴

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안녕하세요, 김인우 강사입니다 😊

오늘은 은우, 윤우 강습날이었습니다!

✅ 오늘 수업 전체 내용

오늘 은우와 윤우는 스노우 플라우 를 처음으로 배우는 수업을 진행했습니다!

두 친구 모두 처음에는 스키에 익숙하지 않아 자연스럽게 한쪽 발에만 힘이 더 실리는 모습이 보였고, 그로 인해 A자 모양이 조금 불균형하게 만들어졌습니다!

하지만 설명을 듣고 바로 수정하려는 태도가 좋았고,

양발에 무게를 고르게 싣는 연습을 통해 안정적인

 A자 모양을 다시 만들어갈 수 있었습니다!

1️⃣ 은우 & 윤우의 강점 (칭찬 포인트)

✅ 설명을 잘 듣고 바로 따라하려는 태도

두 친구 모두 강사 설명을 집중해서 듣고,

“이렇게 해볼까?” 하면서 바로 몸으로 시도하는 

모습이 정말 좋았습니다!

✅ 수정에 대한 거부감이 없음

처음 동작이 잘 되지 않았을 때도 멈추지 않고,

다시 알려준 포인트를 적용하려는 모습이 

인상적이었습니다!

2️⃣ 오늘 확인한 습관 / 특징 (부드럽게 정리)

처음 스노우 플라우를 할 때

👉 한쪽 발에만 힘이 더 들어가면서 A자 모양이 한쪽으로 치우치는 모습이 있었습니다!

이건 처음 스키를 배우는 단계에서 아주 자연스럽게 나오는 반응이고,

균형을 잡으려는 과정이라고 볼 수 있습니다!

그래서 오늘은

“한 발이 아니라, 양 발에 똑같이 서보자”

라는 감각을 계속 강조하며 연습을 진행했습니다!

3️⃣ 오늘 연습한 포인트 (기술 설명)

🔹 스노우 플라우 A자 만들기

스노우 플라우에서는

✔️ 양발에 무게를 고르게

✔️ 무릎과 발목을 함께 사용해

✔️ 스키가 자연스럽게 A자 모양이 되도록 만드는 것이 

중요합니다!

은우와 윤우는 이 포인트를 이해한 뒤,

양발에 무게를 나누어 싣자 A자 모양이 훨씬 안정적으로 

유지되는 모습을 보여주었습니다!

✅ 다음 수업 방향 (아이들 성향에 맞춰)

다음 수업에서는

• 지금 만든 안정적인 A자 모양을 유지한 채
• 속도를 천천히 조절해보는 연습
• 멈추는 동작까지 자연스럽게 연결하기
• 스노우 플라우 턴 강습진행

이렇게 안전과 재미를 함께 가져가는 방향으로 진행할 예정입니다 감사합니다!

아이들 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^