지산 렛츠스키센터
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오늘의 수업노트

정재윤 어린이 1월 9일 강습노트 :)

민지우 강사
2026-01-09

2025년 1월 9일 (10:00~12:00)

 재윤 어린이 강습노트입니다.

스키수업 과정표

STEP 1.. 스노우 플라우 자세 만들기✅️

            스노우 플라우턴

STEP 2   스템턴 후반 모으기

            스템턴 중반 모으기

STEP 3.  베이직 롱턴

            베이직 숏턴

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안녕하세요~ 민지우 강사입니다 😊

오늘 재윤이 강습노트 정리해드립니다!


✅ 오늘 수업 전체 내용

오늘 강습에서는 기본 지상 교육부터 다시 차근차근 다시 시작했습니다!!

장비 설명과 착용 방법, 넘어졌을 때 안전하게 일어나는 방법, 그리고 스노우 플로우(A자) 자세를 익힌 뒤 초급 슬로프로 이동하여 활강 연습을 진행했습니다!!

슬로프에서는 스노우 플로우 자세를 만들고 내려오는 것을 중심으로, 속도를 스스로 조절하는 감각을 만들어가는 데에 집중했습니다 ㅎㅎ


1️⃣ 재윤이의 강점 (칭찬 포인트)


✅ 어려운 동작도 끝까지 해내려는 태도가 정말 좋았습니다.

처음에는 생각보다 속도가 나면서 조금 당황하는 모습도 있었지만, 재윤이는 포기하지 않고 계속해서 스키를 조절하려는 모습을 보여주었습니다!!

잘 안 되는 동작도 집중해서 반복해보려는 모습이 매우 인상적이었습니다👍


2️⃣ 오늘 확인한 특징

스노우 플로우 자세로 내려올 때, 처음에는 속도 조절이 잘 되지 않아 스키 앞부분(탑)이 벌어지는 모습이 나타났습니다.

이는 스키에 다시 적응하는 과정에서 균형을 잡으려는 자연스러운 반응으로 볼 수 있습니다!!

그래서 다시 A자 활강 방법을 천천히 복습하며, 스키 모양과 중심을 함께 잡는 연습을 진행했습니다.


3️⃣ 오늘 연습한 포인트

탑이 벌어지는 부분을 함께 잡아주며 활강을 진행하자, 재윤이는 스키 앞부분을 모은 상태로 내려오는 감각을 점점 더 잘 느끼기 시작했습니다!!

그 이후에는 스스로도 탑을 모아 속도를 제어하려는 시도를 계속했고, 조금 어렵더라도 포기하지 않고 끝까지 따라와 주는 모습이 정말 좋았습니다😁


✅ 다음 수업 방향

다음 수업에서는 재윤이의 노력과 집중력을 바탕으로

•스노우 플로우(A자) 자세를 더 편안하게 유지하기

•탑이 벌어지지 않도록 스키 모양 안정시키기

•속도가 나도 당황하지 않고 중심을 유지하는 연습

등 재윤이의 페이스에 맞춰 단계적으로 이어갈 예정입니다!!


✅ 마무리

오늘 재윤이는 처음부터 쉽지 않은 상황에서도 끝까지 포기하지 않고 도전하는 모습을 보여주었습니다.

이런 태도는 스키 실력이 좋아지는 데에 가장 중요한 부분입니다 😊

조금씩 감각이 쌓이면 훨씬 더 안정적인 활강이 가능해질 것으로 기대됩니다!!

오늘 수업에서 어려움을 느꼈지만 포기하지 않고 끝까지 잘 따라와준 재윤이에게 많은 칭찬 부탁드립니다!!

다음 수업도 즐겁고 안전하게 이어가겠습니다~^^


재윤이 영상은 카카오톡으로 전송해드리겠습니다^^

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